Esta começando a alimentação complementar???

Saiba como contornar algumas dificuldades dessa fase. São  dicas simples mas que podem ajudar muitas mamães. Por isso viemos compartilhar com vocês… 

“Nas primeiras semanas de introdução alimentar complementar, algumas mamães ficam aflitas com as reações dos bebês. Eles fazem caretas, jogam o pratinho no chão, choram, viram rostinho, se recusam a abrir a boquinha.

Duvidas aparecem, e agora, meu filho não quer comer?

Será que ele não gostou de determinado alimento?

Será que ele está doente?

Mas acredite isso é muito mais comum do que se imagina. Isso porque o bebezinho que antes só mamava no peito ou fórmula infantil, agora terá que experimentar um mundo novo. Novos sabores, novas texturas, novas cores, novas temperaturas.

Então, dê tempo ao tempo, imagine-se no lugar dele.

Veja as dicas abaixo:

• acalme-se, essa fase vai passar;
• cada bebê tem seu ritmo, não compare seu filho com outras crianças;
• construa uma rotina alimentar para ele, ofereça as refeições calmamente, nos horários que ele esteja acostumado, sem pressa;
• o local deverá ser calmo, sem distrações que não roubem sua atenção;
• lembre-se, se ele estiver com a barriguinha cheia de leite, não vai querer comer nada;
• tente não fazer todos os alimentos misturados, não misture tudo numa papa amassada monocromática.
• Use sempre palavras positivas e de incentivo, ele é pequenininho mas entende tudo;
• 1 novo alimento a cada 3 a 4 dias;
• observe a temperatura, se não está gelada;
• estimule-o a comer sozinho, o deixando pegar e tocar no alimento sentindo aroma, textura, temperatura, sabor, o tato, experimente deixando flores de couve-flor, brócolis, carne;
• sempre que for possível, coloque-o para comer junto com a família, ao redor da mesa, vendo o papai, a mamãe e os irmãos se alimentando.

 

Calma, seu bebê está crescendo e se desenvolvendo dia após dia, e já já ele estará comendo sozinho e de tudo um pouco, tenha paciência, mudança não é fácil para ninguém.”

Veja aqui mais dicas no Blog cantinho dos bebês.